Porady TrenerówMuzyka na treningu – subiektywny wybór W tym artykule zaproponuję wam kilka piosenek, według mnie najlepszych, których słucham na treningu. Mam nadzieję, że któraś z nich wam się spodoba.
TreningiNajważniejsze ćwiczenie w Street Workout Na pewno osoby początkujące zastanawiają się lub mają nadzieję, że są ćwiczenia, a najlepiej jedno, które pozwoli im zrobić maksymalny progres. Jeżeli(…)
