Porady TrenerówStreet Workout – czy bez diety da się trenować? Interesuje was temat Street Workout – ale nie wiecie, czy spełni on wasze oczekiwania. Czy musicie stosować dietę? Czy sam wysiłek fizyczny wystarczy?(…)
Street WorkoutStreet Workout – struktura treningów Im więcej literatury pomocniczej się pojawia, tym więcej dodatkowych pytań. W sumie nic dziwnego, Street Workout wkroczył prawie na każdą siłownię w(…)