ZdrowieMenopauza – jak sobie z nią radzić? Huśtawka nastrojów, uderzenia gorąca, wzrost masy ciała, zaburzenia snu – to tylko niektóre z podstawowych symptomów zmian zachodzących w organizmie(…)
ZdrowieWzdęcia – co je powoduje? Jak sobie z nimi radzić Wzdęcia to częsta dolegliwość spowodowana gromadzeniem się nadmiaru gazów w jelitach. Powietrze dostaje się do przewodu pokarmowego przede wszystkim(…)
Plany dietetyczne
