NastolatekPoczątkujący na siłowni. Lepiej uważaj na te ćwiczenia! Czy ćwiczenia na mięśnie brzucha mogą być niebezpieczne? Niestety jest wiele ćwiczeń, które dla niedoświadczonego adepta treningu siłowego mogą(…)
NastolatekJaka jest współczesna młodzież? Obserwowaliście może ostatnio, czym aktualnie zajmuje się dzisiejsza młodzież? Jakie posiada zainteresowania, priorytety? Jakie ma oczekiwania w(…)
