TreningiTrening siłowy w domowych warunkach Chcesz zadbać o swoją tężyznę, ale siłownia nie jest po drodze? Dopiero zaczynasz swoje treningi? Plan treningowy na masę ma być skuteczny pomimo(…)
Porady TrenerówStreet Workout – ile to kosztuje? Jaki sprzęt muszę mieć w domu, aby trenować Street Workout i ile musiałby mnie on kosztować? – to często spotykane pytanie zadawane na forum(…)
