DietySkrobia oporna – przydatność w planowaniu jadłospisów Węglowodany stanowią dla naszego organizmu istotne źródło energii, dlatego też powinny pokrywać 45–60% dziennego zapotrzebowania. Zdecydowana(…)
DietyIle kalorii ma margaryna? Czy jest lepszym zamiennikiem masła Margaryna zyskała popularność w latach 60. jako lepszy zamiennik masła. Po pierwsze – lepiej się rozsmarowuje na pieczywie, po drugie – przypisywano(…)
