DietyZielona herbata – co zawiera i jakie dawki są bezpieczne Zielona herbata wytwarzana jest z liści Camellia sinensis. Niegdyś stosowane były jako zioło lecznicze, obecnie przygotowywany z nich napar jest(…)
DietyDieta planetarna vs. dieta wegetariańska – porównanie Dziś coraz częściej zastanawiamy się, jak to, co jemy, wpływa nie tylko na nasze zdrowie, ale również na planetę. Wiele mówi się o tym, ile korzyści(…)