DietyNie mam pieniędzy na dietę – co robić? Nie każdy z nas dysponuje odpowiednimi środkami finansowymi, by móc zdrowo i różnorodnie się odżywiać. Ale czy to oznacza, że takie osoby nie mogą(…)
DietyJaka powinna być przerwa między posiłkami? Kulturystyka łączy w sobie aktywność fizyczną z prawidłowym stylem życia i odpowiednią dietą. Odżywianie znajduje się na pierwszym miejscu, ponieważ(…)