DietySól – biała śmierć czy niezbędny element diety? Z każdej strony atakowani jesteśmy negatywnymi opiniami o soli, która jest głównym źródłem sodu w naszej diecie. Uważa się, że może prowadzić do(…)
Porady TrenerówMoc głodówki – czy warto się głodzić? Głodówka może przybierać różne formy. Niektóre potencjalnie mogą przynosić korzyści, natomiast skutki innych mogą okazać się zgubne.
