DietyJajka czy owsianka – które śniadanie jest lepsze? Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia – tak mówi stara zasada dietetyczna. Można spierać się o to, który posiłek jest naprawdę najważniejszy(…)
DietyDieta paleo – czy warto ją stosować? Kto jeszcze pamięta czasy, kiedy ludzie każdego dnia ciężko pracowali fizycznie, nie spędzali każdej wolnej minuty wciśnięci w fotel, a na stołach nie(…)
Plany dietetyczne
