ZdrowieTriki na szybszą redukcję! Redukcja tkanki tłuszczowej jest dosyć trudnym procesem, często wiąże się ze zmianą nawyków, co dla wielu z nas jest nie lada wyzwaniem. Ważne, abyśmy(…)
ZdrowieUrazy stożka rotatorów Stożek rotatorów to grupa czterech mięśni, które otaczają staw barkowy, zapewniają tym samym stabilność stawu i możliwość wykonania złożonych ruchów(…)
