ZdrowieZespoły posturalne Nawyk prawidłowej postawy ciała wydaje się rzeczą oczywistą. W praktyce okazuje się, że nasza postawa nawykowa diametralnie różni się od wzorca(…)
ZdrowieŁopian i jego zalety Być może nazwa łopian nic wam nie mówi, ale każdy z nas zna występujące na polach i łąkach dziady bądź rzepy. W łopianie odnajdziemy szereg(…)