OdchudzaniePłatki owsiane – sposób na zrzucenie kilogramów Owies i jego przetwory to produkty bardzo wartościowe, pokrywające zapotrzebowanie na składniki odżywcze w diecie. Są cenione nie tylko przez kobiety,(…)
OdchudzanieOcet jabłkowy – twój sprzymierzeniec W ostatnim czasie wśród osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy, bardzo popularny stał się ocet jabłkowy. Powstaje on na bazie fermentacji owoców,(…)
plany treningowe
