OdchudzanieJak przetrwać święta – czyli jak nie przytyć? Święta to czas odpoczynku i spędzania czasu z bliskimi. Oczywiście nie można zapomnieć o wielkiej ilości przysmaków, które temu towarzyszą. Z jednej(…)
OdchudzanieAtakuje nas tłuszcz! W Polsce, podobnie jak na całym świecie, liczba osób otyłych rośnie. Według badań programu WOBASZ (2003–2005) częstość występowania otyłości w Polsce(…)
Plany dietetyczne
