OdchudzanieCo powoduje szybkie chudnięcie? Mało kto lubi nagłe zmiany, nawet jeśli są to zmiany na lepsze. Potrzebujemy czasu na adaptację i przygotowanie się do nowych warunków. Tak samo(…)
OdchudzanieCukier – słodki zabójca Szybko rosnące spożycie produktów przetworzonych, takich jak słodycze, napoje słodzące czy pieczywo cukiernicze, sprawiło, że poziom spożycia białego(…)
Plany dietetyczne
