Diety4 powody, dla których warto jeść ziemniaki Ludzie z całego świata od wieków odżywiali się ziemniakami. Polska tradycja jedzenia kartofli też jest długa i bogata. Bywały okresy, gdy ziemniaki(…)
DietyDieta tłuszczowa vs dieta węglowodanowa Poszukiwanie odpowiedzi na pytanie, która z tych dwóch diet jest lepsza, nie jest wcale nowym problemem. Już po roku 1860 amerykański przedsiębiorca(…)
plany treningowe
