DietyPestki dyni – odmiany dyni, wartości odżywcze, właściwości, wykorzystanie Dynia oprócz walorów smakowych dostarcza nam także wielu cennych składników. Jej pestki są jednym z najlepszych źródeł cynku. W których zakątkach(…)
DietyGotu kola – pochodzenie, działanie, zastosowanie W starożytnych Chinach gotu kola ze względu na swoje prozdrowotne właściwości była nazywana eliksirem życia. Dzisiaj znana jest we współczesnej(…)
plany treningowe
