DietyIle kalorii ma kapusta? Czy sprawdzi się jako naturalny probiotyk Wyróżnia się kilka rodzajów kapusty – białą głowiastą, czerwoną, włoską i pekińską. Wszystkie te rodzaje są dobrze znane, łatwo dostępne i często(…)
DietyIle kalorii ma filet z kurczaka? Czy jest dobrym źródłem białka Mięso drobiowe jest uważane za dobre źródło łatwostrawnego i pełnowartościowego białka. Filet z kurczaka jest produktem, po który często sięgają(…)
plany treningowe
