DietyTkanka tłuszczowa – balast czy ważny narząd? Większość z nas prowadzi walkę z tkanką tłuszczową. Chcemy się jej pozbyć, ponieważ wierzymy, że przynosi nam same szkody. To jednak tylko po części(…)
DietyChoroba refluksowa Choroba refluksowa jest coraz częstszą dolegliwością wielu Polaków, która skutecznie potrafi obniżyć komfort życia. Jedzenie w pośpiechu, palenie(…)
plany treningowe
