DietyDieta matki karmiącej a skład mleka kobiecego Dieta matki karmiącej w pewnym stopniu wpływa na skład mleka. Najbardziej istotne jest spożywanie kwasów tłuszczowych odpowiedniej jakości. Już w(…)
Diety5 pomysłów na posiłki w podróży Do każdej dłuższej podróży warto się przygotować także pod kątem żywieniowym. Nieprzygotowanie posiłków na czas podróży kończy się kupowaniem(…)
