SuplementyGlukozamina jako środek chroniący stawy Ból mięśni po treningu jest zjawiskiem zupełnie normalnym i dość szybko mijającym, ale ból stawów już nie. Nie da się ich wyćwiczyć i zwiększyć. Gdy(…)
SuplementyMagnez w relacji z wysiłkiem fizycznym Zmęczenie to jeden z tych stanów, z którymi sportowiec musi dawać sobie radę. Zarówno w aspekcie jego powstawania, jak i przebiegu. Jednym z(…)
Plany dietetyczne
