Chlorella - opinie
W jednym z artykułów przybliżyliśmy wam tematykę spiruliny oraz jej niezwykle prozdrowotnych właściwości. Ten tekst również dotyczy leczniczego i korzystnego wpływu alg morskich na ludzki organizm. Zapraszamy do przeczytania, czym jest chlorella i dlaczego warto ją stosować.
SPIS TREŚCI:
2. Gdzie chlorella znajduje zastosowanie?
3. Działanie na ludzki organizm
Chlorella podobnie jak spirulina jest glonem zajmującym wodne i wilgotne obszary. Ze względu na bogate źródło chlorofilu, białek, witamin oraz składników mineralnych jest bardzo ważny biologicznie. Ciekawostką jest duża zawartość witaminy A w postaci beta-karotenu.
2. Gdzie chlorella znajduje zastosowanie?
Chlorella znajduje zastosowanie jako środek wspomagający aktywność fizyczną zarówno osób ćwiczących profesjonalnie (kulturystykę oraz sporty wytrzymałościowo-siłowe), jak i amatorsko. Preparat ten wykorzystywany jest również wytwarzania różnych specyfików o prozdrowotnym charakterze.
3. Działanie na ludzki organizm
Chlorella ma bardzo szerokie spektrum reakcji wobec organizmu człowieka. Wyróżnia się tutaj:
– działanie antyspetyczne;
– charakter detoksykacyjny;
– stymulację pracy układu trawiennego;
– zapobieganie infekcjom oraz dolegliwościom wrzodowym.
Jedynym przeciwwskazaniem do stosowania tej rośliny jest nadwrażliwość na jakikolwiek z jej składników.
4. Suplementacja
Zalecana dobowa dawka chlorelli wynosi od 6 do 10 gram. Preparat ten występuje w dwóch postaciach: naturalnej (alga morska) oraz jako składnik suplementów diety. Brak informacji na temat niepożądanego działania chlorelli na ludzki organizm.
