Alfaketoglutaran to pochodna kwasu glutarowego oraz pośredni produkt cyklu Krebsa. Substancja ta bierze udział w takich licznych procesach jak produkcja energii, utlenianie, transport azotu oraz w metabolizmie aminokwasów. W suplementacji sportowej bardzo często występuje w połączeniu z różnymi preparatami. Nasz tekst przybliża informacje na temat tych unifikacji.

 

SPIS TREŚCI:

1. Alfaketoglutaran argininy

2. Alfaketoglutaran glutaminy

3. Alfaketoglutaran izoleucyny

Indywidualne plany
dietetyczne i treningowe
-23 kg -23 kg -7 kg -25 kg -7 kg +13 kg -15 kg -23 kg -6 kg -18 kg -10 kg -11 kg już od 39,99 zł za miesiąc

 

 

1. Alfaketoglutaran argininy

Powyższy związek jest solą kwasu glutarowego i argininy. Alfaketoglutaran poprawia biodostępność aminokwasu przez zahamowanie jego rozpadu. Umożliwia to jego wykorzystanie w trakcie wysiłku fizycznego. Aktywność sportowa jest głównym przeznaczeniem substancji.


Przede wszystkim jest prekursorem w syntezie tlenku azotu – związku stanowiącego podstawę pompy mięśniowej. Pochodna alfaketoglutaranu odpowiada też za rozszerzenie naczyń krwionośnych oraz usprawnienie transportu tlenu i substancji odżywczych (aminokwasów, glukozy

oraz kreatyny do pracujących mięśni).


Suplementacja tego preparatu usprawnia proces detoksykacji, a co za tym idzie, wydłuża czas, po którym pojawia się zmęczenie mięśniowe. Do innych zalet, które pochodzą ze stosowania tej substancji, zalicza się wzrost wydzielania insuliny, produkcja hormonu wzrostu oraz IGF-1, a także nasilenie procesów termogenicznych, prowadzących do spalania tkanki tłuszczowej.


Sportowcy powinni stosować ten związek w dwojaki sposób:

– przed treningiem w dawce od 2 do 5 g;

– w dawce od 1 do 2 g, którą należy przyjmować 2, a nawet 3 razy w ciągu doby w równych odstępach czasu.


2. Alfaketoglutaran glutaminy

Połączenie tych dwóch związków w jedną molekułę pozwala na otrzymanie substancji o zwiększonej biodostępności i większej aktywności antykatabolicznej. Konglomerat alfaketoglutaranu i glutaminy poprawia syntezę protein, ułatwia usuwanie amoniaku z organizmu

oraz jest niezastąpiony w celu prawidłowego funkcjonowania naszej odporności. Odpowiada również za normalizację i utrzymanie prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej.


Suplement jest rekomendowany przede wszystkim intensywnie trenującym sportowcom oraz zawodnikom w stanach obniżonej odporności organizmu. Dawkowanie preparatu powinno odbywać się od 2 do 4 razy w ciągu dnia (rano, przed i po treningu oraz przed snem), gdzie każdorazowo przyjmuje się dozę zwierającą od 2 do 5 g preparatu. Fabryka Siły Sklep


3. Alfaketoglutaran izoleucyny

Skumulowanie łatwoprzyswajalnej izoleucyny oraz alfaketoglutaranu umożliwia uzyskanie suplementu nowej generacji. Oprócz wyraźnej poprawy biodostępności samego aminokwasu, dochodzi również

do zwiększenia jego potencjału o korzyści soli kwasu glutarowego.

Preparat wykazuje silne działanie antykataboliczne, które znajduje zastosowanie w trakcie treningów. Produkty posiadające dużą ilość

leucyny umożliwiają syntezę białek mięśniowych.


Alfaketoglutaran izoleucyny wspomaga procesy regeneracji potreningowej, zwiększa też możliwości treningowe, prowadząc do wzrostu siły

i wytrzymałości. Dodatkowo suplement może być wykorzystywany

w celu redukcji nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej oraz poprawy bilansu azotowego w organizmie. Suplementacja tego preparatu wykorzystuje dawkę od 1 do 2 g, którą należy stosować przed i/lub po i/lub w trakcie wysiłku fizycznego.

 

Kontynuacja artykułu znajduje się w drugiej części.