Bieg w miejscu – kolana wysoko
High knee skip / skip A
Wykonanie
Ćwiczenie polega na wykonywaniu biegu w miejscu z unoszeniem kolan wysoko. Staraj się unosić kolana na wysokość bioder.
Sklep fabryka siły
Szukasz dobrej odżywki?
High knee skip / skip A
Wykonanie
Ćwiczenie polega na wykonywaniu biegu w miejscu z unoszeniem kolan wysoko. Staraj się unosić kolana na wysokość bioder.
