Warzywa

Porzeczki czerwone g 1,1 _g 13,4 _g 0,2 _g 30,1 _kcal Powidła śliwkowe g 1 _g 53 _g 0,2 _g 214 _kcal Poziomki g 0,8 _g 8,3 _g 0,5 _g 33 _kcal Pumpernikiel g 5,9 _g 58,2 _g 2 _g 240 _kcal Płatki jęczmienne g 9,8 _g 79,4 _g 3,6 _g 355 _kcal Płatki kukurydziane g 6,9 _g 83,6 _g 2,5 _g 363 _kcal Płatki owsiane g 11,9 _g 69,3 _g 7,2 _g 366 _kcal Płatki pszenne g 9 _g 81 _g 3 _g 351 _kcal Płatki ryżowe błyskawiczne g 6,8 _g 79,6 _g 0,9 _g 354 _kcal Płatki żytnie g 6,4 _g 82,6 _g 3,2 _g 343 _kcal QF Pulpa z guawy 450 g 2,3 _g 24 _g 0,8 _g 119 _kcal Rabarbar g 0,4 _g 3,7 _g 0,1 _g 7,2 _kcal Rodzynki suszone g 2,3 _g 71,2 _g 0,5 _g 277 _kcal Rukola świeża g 1,6 _g 2,2 _g 0,4 _g 15,1 _kcal Ryż biały g 6,7 _g 78,9 _g 0,7 _g 344 _kcal Ryż brązowy g 7,1 _g 76,8 _g 1,9 _g 322 _kcal Rzepa 9 0,9 _g 6,9 _g 0,3 _g 21,8 _kcal Rzodkiewka g 0,6 _g 2,8 _g 0,1 _g 8,8 _kcal Rzodkiewka pęczek 1 _g 4,4 _g 0,5 _g 28 _kcal Salami luksusowe g 21,2 _g 0,9 _g 49,1 _g 523,8 _kcal