Ziarno pszenicy g

~306kcal w 100 g produktu
W 100 g produktu
Białko 11,1 g
Tłuszcze 2,4 g
Węglowodany 70,5 g
Pozostałe gramatury
W 1 g produktu (g)
~3.06 kcal
Białko 0,1 g
Tłuszcze 0 g
Węglowodany 0,7 g
W 15 g produktu (Łyżka)
~45.90 kcal
Białko 1,7 g
Tłuszcze 0,4 g
Węglowodany 10,6 g
W 190 g produktu (Szklanka)
~581.40 kcal
Białko 21,1 g
Tłuszcze 4,6 g
Węglowodany 133,9 g

Ważne informacje:

Produkt wysokobiałkowy Produkt wysokobiałkowy

Ile czasu potrzebujesz na spalenie 100 g produktu

Siedzenie 4 g 20 min
Chodzenie 2 g 15 min
Bieganie 50 min
Ziarno pszenicy g - zapotrzebowanie na witaminy
Dzienne zapotrzebowanie na witaminy*
zapotrzebowanie na minerały - Ziarno pszenicy g
Procentowe pokrycie dziennego zapotrzebowania na minerały*
Ziarno pszenicy g - rozkład tłuszczy
Rozkład tłuszczy w produkcie ziarno pszenicy g*
Ziarno pszenicy g - wykres spalania kalorii
Czas poświęcony na spalenie kalorii produktu ziarno pszenicy g*
* Wartości na stronie nie służą celom diagnostycznym a jedynie informacyjnym

Oceń produkt