
Szynka wieprzowa
~183.36kcal
w 100 g produktu
W 100 g produktu
Białko
13,1 g
Tłuszcze
14,1 g
Węglowodany
1,3 g
Pozostałe gramatury
W 1 g produktu (g)
~1.83 kcal
Białko
0,1 g
Tłuszcze
0,1 g
Węglowodany
0 g
W 20 g produktu (Plaster)
~36.67 kcal
Białko
2,6 g
Tłuszcze
2,8 g
Węglowodany
0,3 g
Ważne informacje:
Produkt wysokobiałkowy
Ile czasu potrzebujesz na spalenie 100 g produktu
Siedzenie
2 g 36 min
Chodzenie
1 g 21 min
Bieganie
30 min

Dzienne zapotrzebowanie na witaminy*

Procentowe pokrycie dziennego zapotrzebowania na minerały*

Rozkład tłuszczy w produkcie szynka wieprzowa*

Czas poświęcony na spalenie kalorii produktu szynka wieprzowa*
Oceń produkt
Podobne produkty do SZYNKA WIEPRZOWA
Nazwa produktu
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Kalorie
Milka ChocoWafer Wafel z nadzieniem kakaowym oblany czekoladą mleczną z alpejskiego mleka 30 g
6,7 g
56,5 g
31 g
540 kcal
Tesco Hot-Dog Bułka pszenna 240 g (4 sztuki)
9,4 g
56,6 g
3,9 g
295 kcal
Tesco Value Marmolada wieloowocowa miękka 590 g
0,7 g
56 g
0,5 g
237 kcal
Tesco Barszcz czerwony Zupa błyskawiczna 69 g
1 g
7,8 g
2,9 g
61 kcal
Hochland Tost Ser topiony w plastrach 130 g
17 g
5,5 g
20 g
267 kcal