Jesteś tutaj:

Szpinak (świeży) g

~34.0748_kcal w 100 g produktu

W 100 g produktu

Białko 3,9 g

Tłuszcze 0,8 g

Węglowodany 6,1 g

Pozostałe gramatury

W 1 g produktu (g)

~0.34 _kcal

Białko 0 g

Tłuszcze 0 g

Węglowodany 0,1 g

W 50 g produktu (Porcja)

~17.04 _kcal

Białko 1,9 g

Tłuszcze 0,4 g

Węglowodany 3 g

W 20 g produktu (Garść)

~6.81 _kcal

Białko 0,8 g

Tłuszcze 0,2 g

Węglowodany 1,2 g

Ważne informacje:

Produkt wysokobiałkowy

Siedzenie 29 min

Chodzenie 15 min

Bieganie 6 min

Dzienne zapotrzebowanie na witaminy*

Procentowe pokrycie dziennego zapotrzebowania na minerały*

Rozkład tłuszczy w produkcie szpinak (świeży) g*

Czas poświęcony na spalenie kalorii produktu szpinak (świeży) g*

* Wartości na stronie nie służą celom diagnostycznym a jedynie informacyjnym

Podobne produkty do SZPINAK (ŚWIEŻY) G