Orzechy laskowe g

~320kcal w 100 g produktu
W 100 g produktu
Białko 7,2 g
Tłuszcze 31,5 g
Węglowodany 7,5 g
Pozostałe gramatury
W 1 g produktu (g)
~3.20 kcal
Białko 0,1 g
Tłuszcze 0,3 g
Węglowodany 0,1 g
W 30 g produktu (Garść)
~96.00 kcal
Białko 2,2 g
Tłuszcze 9,4 g
Węglowodany 2,2 g
W 15 g produktu (Łyżka)
~48.00 kcal
Białko 1,1 g
Tłuszcze 4,7 g
Węglowodany 1,1 g

Ważne informacje:

Produkt wysokobiałkowy

Ile czasu potrzebujesz na spalenie 100 g produktu

Siedzenie 4 g 32 min
Chodzenie 2 g 21 min
Bieganie 53 min
Orzechy laskowe g - zapotrzebowanie na witaminy
Dzienne zapotrzebowanie na witaminy*
zapotrzebowanie na minerały - Orzechy laskowe g
Procentowe pokrycie dziennego zapotrzebowania na minerały*
Orzechy laskowe g - rozkład tłuszczy
Rozkład tłuszczy w produkcie orzechy laskowe g*
Orzechy laskowe g - wykres spalania kalorii
Czas poświęcony na spalenie kalorii produktu orzechy laskowe g*
* Wartości na stronie nie służą celom diagnostycznym a jedynie informacyjnym

Oceń produkt