
Mąka gryczana g
~347kcal
w 100 g produktu
W 100 g produktu
Białko
14,6 g
Tłuszcze
2 g
Węglowodany
68,3 g
Pozostałe gramatury
W 1 g produktu (g)
~3.47 kcal
Białko
0,1 g
Tłuszcze
0 g
Węglowodany
0,7 g
W 150 g produktu (Szklanka)
~520.50 kcal
Białko
21,9 g
Tłuszcze
3 g
Węglowodany
102,4 g
W 12 g produktu (Łyżka)
~41.64 kcal
Białko
1,8 g
Tłuszcze
0,2 g
Węglowodany
8,2 g
Ważne informacje:
Produkt wysokobiałkowy
Ile czasu potrzebujesz na spalenie 100 g produktu
Siedzenie
4 g 55 min
Chodzenie
2 g 33 min
Bieganie
57 min

Dzienne zapotrzebowanie na witaminy*

Procentowe pokrycie dziennego zapotrzebowania na minerały*

Czas poświęcony na spalenie kalorii produktu mąka gryczana g*
Oceń produkt
Podobne produkty do MĄKA GRYCZANA G
Nazwa produktu
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Kalorie
Lisner Bosmańskie Filety śledziowe w oleju z pieprzem 600 g
7,8 g
3,5 g
29,9 g
315 kcal
Winiary Pomysł na... Zapiekankę ziemniaczaną z kiełbasą i cebulką 41 g
5,7 g
10,5 g
5,7 g
118 kcal
Danone Activia Błonnik Plus Jogurt 171,5 g
6,4 g
15,5 g
0,6 g
101 kcal
Oshee Vitamin Musli Bar Rodzynki Orzechy Baton zbożowy 40 g
7,9 g
55 g
17 g
405 kcal
Kupiec Otręby żytnie 150 g
12,2 g
48 g
2,1 g
310 kcal