Kasza jaglana

~346kcal w 100 g produktu
W 100 g produktu
Białko 10,5 g
Tłuszcze 2,9 g
Węglowodany 71,6 g
Pozostałe gramatury
W 1 g produktu (g)
~3.46 kcal
Białko 0,1 g
Tłuszcze 0 g
Węglowodany 0,7 g
W 180 g produktu (Szklanka)
~622.80 kcal
Białko 18,9 g
Tłuszcze 5,2 g
Węglowodany 128,9 g
W 13 g produktu (Łyżka)
~44.98 kcal
Białko 1,4 g
Tłuszcze 0,4 g
Węglowodany 9,3 g
W 100 g produktu (Woreczek)
~346.00 kcal
Białko 10,5 g
Tłuszcze 2,9 g
Węglowodany 71,6 g

Ważne informacje:

Produkt wysokobiałkowy Produkt wysokobiałkowy

Ile czasu potrzebujesz na spalenie 100 g produktu

Siedzenie 4 g 54 min
Chodzenie 2 g 32 min
Bieganie 57 min
Kasza jaglana - zapotrzebowanie na witaminy
Dzienne zapotrzebowanie na witaminy*
zapotrzebowanie na minerały - Kasza jaglana
Procentowe pokrycie dziennego zapotrzebowania na minerały*
Kasza jaglana - rozkład tłuszczy
Rozkład tłuszczy w produkcie kasza jaglana*
Kasza jaglana - wykres spalania kalorii
Czas poświęcony na spalenie kalorii produktu kasza jaglana*
* Wartości na stronie nie służą celom diagnostycznym a jedynie informacyjnym

Oceń produkt