Plany dietetyczne i treningowe
Plany dietetyczne
i treningowe

Ser

Nazwa produktu
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Kalorie
Apetina Serek kremowy pesto i rukola 125 g 7,3 g 3,8 g 15 g 181 kcal Apetina Serek kremowy pomidory i bazylia 125 g 7,3 g 5,2 g 14 g 179 kcal Apetina Tapas Serek kremowy grillowana papryka i oliwki 125 g 7,2 g 3,8 g 15 g 181 kcal Apetina z chili Ser typu śródziemnomorskiego w zalewie olejowej 100 g 15 g 0,6 g 27 g 309 kcal Apetina z czosnkiem i pietruszką Ser w kostkach 200 g 15 g 0,5 g 22 g 261 kcal Apetina z oregano i słodką bazylią Ser w kostkach 200 g 17 g 0,5 g 10 g 163 kcal Apetina z suszonymi pomidorami Ser typu śródziemnomorskiego w zalewie olejowej 100 g 15 g 2,7 g 27 g 318 kcal Apetina z zielonymi oliwkami i czosnkiem Ser typu śródziemnomorskiego w zalewie olejowej 100 g 13 g 2,2 g 27 g 303 kcal Arla Apetina Mozzarella puzzle 175 g 24 g 2,3 g 21 g 300 kcal Arla Apetina z ziołami prowansalskimi Produkt z dodatkiem tłuszczu roślinnego do sałatek 200 g 9,5 g 3,9 g 20 g 237 kcal Arla Port Salut Ser w plastrach 150 g 25 g 0,5 g 26 g 338 kcal Bavaria Blu Ser miękki podpuszczkowy dojrzewający z porostem białej i przerostem niebieskiej pleśni 14 g 0,3 g 43,3 g 447 kcal Bieluch Lekki serek naturalny 130 g 9 g 4,5 g 3 g 81 kcal Bieluch Serek naturalny 150 g 8,6 g 4 g 8,5 g 127 kcal Bieluch Serek z czosnkiem 150 g 7 g 4 g 6,5 g 103 kcal Bieluch Serek z papryką pomidorami i chili 150 g 7 g 4 g 6,5 g 103 kcal Camembert Le Père Alexandre Miękki ser dojrzewający z porostem białej pleśni 240 g 18 g 0,1 g 20 g 252 kcal Camembert Maubert Ser francuski 125 g 20 g 1 g 21 g 275 kcal Capresi Serek śmietankowy z ziołami 150 g 6,9 g 3 g 24 g 256 kcal Castello Ananasowy Serek kremowy 125 g 8,7 g 15 g 24 g 320 kcal