Plany dietetyczne i treningowe
Plany dietetyczne
i treningowe

Ser

Nazwa produktu
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Kalorie
Tartare Ziołowy Ogród Serek twarogowy 150 g 7,5 g 3,5 g 24 g 260 kcal Tartare Łososiowa Zatoka Serek twarogowy 150 g 7,8 g 3,5 g 24 g 261 kcal Tesco Finest Chabichou du Poitou Pleśniowy ser dojrzewający 150 g 18 g 1 g 24 g 292 kcal Tesco Finest Chaource Pełnotłusty ser miękki pleśniowy 250 g 17 g 1 g 22 g 270 kcal Tesco Finest Comté Pełnotłusty ser twardy 200 g 26,7 g 0,5 g 34,6 g 418 kcal Tesco Finest Morbier Ser półtwardy 200 g 22 g 0,5 g 28 g 345 kcal Tesco Finest Mozzarella di Bufala Campana D.O.P. Pełnotłusty miękki ser włoski 125 g 15 g 0,8 g 24 g 279 kcal Tesco Finest Neufchâtel Pełnotłusty ser pleśniowy 200 g 14,4 g 0,1 g 24 g 274 kcal Tesco Finest Ossau-Iraty Ser twardy 180 g 24 g 0,5 g 34 g 405 kcal Tesco Finest Radamer Szlachecki Ser 190 g 26 g 1,3 g 26 g 343 kcal Tesco Finest Reblochon Ser 220 g 19,7 g 0,1 g 26,6 g 319 kcal Tesco Finest Torta Con Gorgonzola Ser 200 g 12,3 g 1,8 g 35 g 371 kcal Tesco French Camembert Ser pleśniowy pełnotłusty 250 g 19,1 g 0,2 g 21 g 270 kcal Tesco Fromaggio śmietankowy Serek 150 g 6,2 g 3,3 g 22 g 236 kcal Tesco Fromaggio z papryką Serek śmietankowy 150 g 6,2 g 3,3 g 22 g 236 kcal Tesco Fromaggio z ziołami Serek śmietankowy 150 g 6,2 g 3,3 g 22 g 236 kcal Tesco Giorno Puszysty serek śmietankowy 150 g 6,5 g 5,2 g 21 g 236 kcal Tesco Giorno Serek puszysty chrzanowy 150 g 7 g 4,5 g 21 g 235 kcal Tesco Giorno Serek puszysty czosnkowy 150 g 7 g 4,5 g 21 g 235 kcal Tesco Giorno Serek puszysty o smaku maliny z liczi 150 g 6,6 g 6,9 g 21 g 243 kcal