Plany dietetyczne i treningowe
Plany dietetyczne
i treningowe

Ser

Nazwa produktu
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Kalorie
NaTurek Nasz Kozi Serek twarogowy 150 g 9,1 g 4 g 11 g 151 kcal NaTurek Nasz Puszysty lekki Serek twarogowy 140 g 7,7 g 3,5 g 16 g 189 kcal NaTurek Nasz Puszysty śmietankowy Serek twarogowy 140 g 7,2 g 3,1 g 24 g 257 kcal NaTurek Nasz Puszysty z chrzanem Serek twarogowy 140 g 7,5 g 3,9 g 24 g 262 kcal NaTurek Nasz Puszysty z ogórkiem Serek twarogowy 140 g 7,1 g 3,5 g 24 g 258 kcal NaTurek Nasz Puszysty z rzodkiewką Serek twarogowy 140 g 7,1 g 3,9 g 24 g 260 kcal NaTurek Nasz Puszysty z szynką Serek twarogowy 140 g 7,8 g 3,5 g 24 g 261 kcal NaTurek Nasz Puszysty z ziołami Serek twarogowy 140 g 7,4 g 3,9 g 24 g 261 kcal NaTurek Nasz Puszysty ze szczypiorkiem Serek twarogowy 140 g 7,4 g 3,9 g 24 g 261 kcal OSM Grodzisk Mazowiecki latteó Mozzarella mini 125 g 19 g 0,5 g 17 g 231 kcal OSM Grodzisk Mazowiecki latteó Mozzarella naturalna 250 g 19 g 0,5 g 17 g 231 kcal OSM Grodzisk Mazowiecki latteó Mozzarella w zalewie 125 g 19 g 0,5 g 17 g 231 kcal OSM Skierniewice Mozzarella kulki w zalewie 100 g 19 g 2,5 g 18 g 248 kcal Philadelphia Light Serek śmietankowy 125 g 7,4 g 5,1 g 11 g 152 kcal Philadelphia Original Serek śmietankowy 125 g 5,5 g 4 g 21,5 g 235 kcal Philadelphia Original Serek śmietankowy z ziołami 125 g 5,3 g 4,3 g 20 g 220 kcal Philadelphia Original Serek z wędzonym łososiem i koperkiem 125 g 7,3 g 5,1 g 10 g 142 kcal Philadelphia Original Serek ze szczypiorkiem 125 g 7,4 g 5,2 g 11 g 151 kcal Piątnica Milandia Ogród Smaków Ser twarogowy z mascarpone naturalnie śmietankowy 150 g 10 g 5 g 24 g 276 kcal Piątnica Twój Smak Puszysty Serek śmietankowy naturalny 150 g 6 g 3 g 23 g 243 kcal