Plany dietetyczne i treningowe
Plany dietetyczne
i treningowe

Garmaż

Nazwa produktu
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Kalorie
Tesco Ciasto na rogaliki croissant 340 g 5,2 g 40,5 g 19,6 g 363 kcal Tesco Express Menu! Krokiety z kapustą i grzybami 400 g 4,1 g 24 g 7,5 g 187 kcal Tesco Express Menu! Krokiety z mięsem 400 g 10 g 25 g 12 g 256 kcal Tesco Express Menu! Lasagne bolognese 1 kg 8,3 g 12 g 10 g 174 kcal Tesco Express Menu! Pierogi z kapustą i grzybami 400 g 4,4 g 24 g 3,5 g 152 kcal Tesco Express Menu! Pierogi z mięsem 400 g 10 g 23 g 8,5 g 214 kcal Tesco Express Menu! Pierogi z serem 400 g 7,9 g 30 g 1,7 g 170 kcal Tesco Express Menu! Pizza Diavolo 430 g 10 g 27 g 8,1 g 227 kcal Tesco Express Menu! Pizza z salami 430 g 12 g 27 g 9,8 g 246 kcal Tesco Express Menu! Pizza z szynką 430 g 12 g 25 g 5,8 g 203 kcal Tesco Express Menu! Sałatka jarzynowa 1000 g 2 g 13 g 9,2 g 148 kcal Tesco Express Menu! Sałatka warzywna 150 g 2 g 13 g 9,2 g 148 kcal Tesco Express Menu! Sałatka warzywna a'la gyros 150 g 3,9 g 11 g 15 g 198 kcal Tesco Express Menu! Sałatka warzywna z brokułem 150 g 1,7 g 11 g 11 g 154 kcal Tesco Express Menu! Sałatka warzywna z jajkiem 150 g 2,6 g 9,9 g 13 g 172 kcal Tesco Express Menu! Sałatka warzywna z kurczakiem wędzonym i brokułem 150 g 4,1 g 11 g 16 g 208 kcal Tesco Express Menu! Sałatka warzywna z ryżem i fasolą 150 g 2,3 g 11 g 14 g 183 kcal Tesco Express Menu! Sałatka warzywna z ryżem i kukurydzą 150 g 2,2 g 12 g 14 g 187 kcal Tesco Express Menu! Sałatka warzywna z ryżem i papryką 150 g 1,8 g 11 g 14 g 182 kcal Tesco Express Menu! Sałatka warzywna z szynką 150 g 4,1 g 11 g 10 g 155 kcal