Bożena schudła 20 kg w 11 miesięcy
„Jeśli naprawdę czegoś chcesz, musisz działać teraz. „Kiedyś” łatwo zamienia się w „nigdy“

 

Moja przygoda z Fabryką Siły rozpoczęła się we wrześniu 2023 r. Dowiedziałam się o tym portalu od koleżanki i postanowiłam spróbować razem z moim partnerem. Aktywowaliśmy plan i zaczęła się przygoda. Początki nie były łatwe, trudno było zmienić nawyki żywieniowe, a przede wszystkim zacząć regularnie jeść – ponieważ to z tym zawsze miałam największy problem. Potrafiłam zjeść jeden posiłek w ciągu dnia i to mnie gubiło, a masa ciała rosła.

 

Czułam się ociężała, nie miałam na nic siły. Kiedy weszliśmy już w rytm planów od Fabryki Siły i zobaczyłam, że waga zaczęła wskazywać niższe wartości, a moje ubrania robią się coraz luźniejsze, zrozumiałam, że się da, i to naprawdę działa!

Regularny kontakt z ekspertami, kontrolowanie moich rezultatów, aktualizowanie pomiarów – to tylko mnie napędzało. Z miesiąca na miesiąc było coraz lepiej. Kilogramy spadały, garderobę wymieniłam na nową, w dużo mniejszym rozmiarze, ale przede wszystkim zaczęłam się lepiej czuć.


Mam więcej energii, prozaiczne rzeczy, jak wejście po schodach, już nie sprawiają mi trudności. Zaczęłam żyć na nowo, odzyskałam pewność siebie, zobaczyłam inną osobę w lustrze. Wspólnie z partnerem motywowaliśmy w tej drodze i oboje nauczyliśmy się zdrowo żyć. Kiedy patrzę teraz na stare zdjęcia, widzę, jak ogromną zmianę przeszłam. Jestem bardzo szczęśliwa, że trafiłam na Fabrykę Siły i się nie poddałam. Dzięki ekspertom schudłam ponad 20 kilogramów.

Chcesz motywować innych?