Magazyn Fabryka Siły #7 (Maj 2019) - Sklep Fabryka Siły
Darmowa dostawa od 139 zł na terenie Polski! Gigantyczne promocje! Darmowa dostawa od 139 zł na terenie Polski!
Magazyn Fabryka Siły #7 (Maj 2019)
(4.33)
SKU: MAG/007
Produkt dostępny, natychmiastowa wysyłka!
11 użytkowników FS stosuje ten produkt
Fabryka Siły rekomenduje ten produkt
Program lojalnościowy +0,99
Magazyn Fabryka Siły #7 (Maj 2019)
-1%
19,99 Krótka
data!
Wybierz ilość:
Do każdego zamówienia otrzymasz GRATISY!

Siódmy numer autorskiego magazynu portalu Fabryka Siły! Znajdziecie w nim wiele cennych informacji dotyczących diety, suplementacji, treningów i porad zdrowotnych.

SPIS TREŚCI:

1. Czy warto stosować diety oczyszczające?
2. Jak przygotować posiłek – piec, smażyć, a może gotować?
3. Popularne diety redukcyjne a racjonalne odżywianie
4. Posiłek przedtreningowy jako element diety osoby aktywnej fizycznie
5. Robert Karaś – wywiad
6. Najbardziej satysfakcjonujące w pracy trenera jest obserwowanie rozwoju podopiecznych
7. Jak dbać o kręgosłup?
8. Czy cukier mleczy szkodzi? Nietolerancja laktozy – uwarunkowania, przebieg, leczenie
9. Siłownia – jak uniknąć problemów ze skórą
10. Choroby tarczycy a odżywianie i aktywność fizyczna
11. Świadome zakupy cz. 2. Jak racjonalnie gospodarować żywnością?
12. Kofeina – dlaczego sportowcy tak chętnie po nią sięgają?
13. Atlas ćwiczeń – klatka piersiowa
14. Anatomia ćwiczeń – wyciskanie sztangi stojąc
15. Reedukacja podstawowych wzorców ruchowych
16. Specjalizacja w treningu siłowym

 

Bądź pierwszy! Dodaj opinię o produkcie Aby ocenić produkt musisz się Zalogować