Magazyn Fabryka Siły #5 (Styczeń 2019) - Sklep Fabryka Siły
Darmowa Dostawa od 69 zł na terenie Polski! Gigantyczne promocje! Darmowa Dostawa od 69 zł na terenie Polski!
Magazyn Fabryka Siły #5 (Styczeń 2019)
(5)
SKU: MAG/005
Produkt dostępny, natychmiastowa wysyłka!
6 użytkowników FS stosuje ten produkt
Fabryka Siły rekomenduje ten produkt
Magazyn Fabryka Siły #5 (Styczeń 2019)
-1%
19,99
Wybierz ilość:
Do każdego zamówienia otrzymasz GRATISY!

Piąty numer autorskiego magazynu portalu Fabryka Siły! Znajdziecie w nim wiele cennych informacji dotyczących diety, suplementacji, treningów i porad zdrowotnych.

Spis treści:

1. Zastosowanie koncepcji IG i ŁG w codziennej diecie
2. Tłuszcze – czy są potrzebne w diecie?
3. Jak dbać o prawidłowe nawodnienie zimą?
4. Płatki zbożowe – które wybrać i co z nich przyrządzić?
5. Cholesterol
6. Jajka na różne sposoby
7. Czy zdrowe odżywianie może być niebezpieczne?
8. Mateusz Gamrot – wywiad z aktualnym mistrzem KSW dwóch kategorii wagowych
9. Sól kuchenna – fakty i mity
10. Krwiodawstwo
11. Chondromalacja rzepki – czym jest i jak sobie z nią radzić?
12. Jak L-tyrozyna wpływa na organizm? Czy warto ją stosować?
13. Zadbaj o swoje stawy!
14. Anatomia ćwiczeń – wyciskanie sztangi leżąc cz. I
15. Plan treningowy – style progresji
16. Nie zapominaj o rozgrzewce
17. Pojedynek wagi ciężkiej. Maszyny vs wolne ciężary

Bądź pierwszy! Dodaj opinię o produkcie Aby ocenić produkt musisz się Zalogować