1. Opis
Suplement Creatine firmy 7Nutrition stanowi wygodne uzupełnienie codziennej diety o wysokiej jakości monohydrat kreatyny – jednego ze składników współtworzących mięśnie i wpływających na efektywne wykonywanie ćwiczeń. Utrzymanie optymalnej podaży kreatyny może okazać się wartościowe w kontekście pracy nad sportową i umięśnioną sylwetką, wspiera wzrost wydolności fizycznej podczas regularnych treningów. Kreatyna uczestniczy w procesie resyntezy ATP i fosfokreatyny, które są niezbędnymi elementami w utrzymaniu optymalnego poziomu energii. Preparaty kreatynowe są istotne w sportowej suplementacji, i to praktycznie w każdej dyscyplinie – począwszy od piłki nożnej, lekkoatletyki i biegów, przez fitness i rekreacyjny trening siłowy, a skończywszy na kulturystyce, trójboju czy nawet zawodach strongman. Wypróbuj 7Nutrition Creatine, suplement stworzony z myślą o wszystkich rodzajach aktywności fizycznej!
2. Działanie
- Przyczynia się do wzrostu wydolności fizycznej w czasie wykonywania krótkotrwałych i intensywnych ćwiczeń
- Uczestniczy w procesach resyntezy ATP
- Może okazać się pomocny w osiąganiu indywidualnych celów wytrzymałościowo-siłowych
- Może mieć wpływ na poziom uwodnienia komórek
- Może mieć znaczenie podczas pracy nad sportową i umięśnioną sylwetką
- Może okazać się cennym wsparciem w trakcie intensywnego wysiłku fizycznego
- Wzbogaca codzienną dietę o optymalną ilość kreatyny
3. Zastosowanie
- Prawie 5 g wysokiej klasy monohydratu kreatyny!
- Dodatek tauryny – polecana podczas dużego poziomu aktywności i zmęczenia
- Zdolność do wiązania wody może okazać się wartościowa w trakcie prac nad sylwetką
- Rekomendowany w sportach sylwetkowych i wytrzymałościowo-siłowych
- Znajdzie zastosowanie u osób ćwiczących rekreacyjnie i profesjonalnych sportowców, bez względu na poziom zaawansowania
4. Dawkowanie i sposób użycia
Pojedynczą porcję suplementu (1 miarka – 5 g) należy rozpuścić w ok. 200 ml wody i spożyć bezpośrednio po przygotowaniu.
- DZIEŃ TRENINGOWY
1 porcja w porze okołotreningowej, np. po treningu. - DZIEŃ NIETRENINGOWY
1 porcja rano po śniadaniu i 1 porcja w trakcie dnia pomiędzy posiłkami.
5. Forma
Opakowanie suplementu zawiera 500 g, co odpowiada 100 sugerowanym porcjom produktu.
