Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dieta na schudnięcie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

suicid3
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Tydzień temu

Dieta na schudnięcie

Cześć, mam 18 lat. Przy wzroście 183 cm mam 140kg wagi. Jest to duża nadwaga. Mam lekkie nadciśnienie i zawyżony cukier. Jaką dietę zastosować aby były efekty przy chudnięciu? Nie posiadam żadnych przyrządów do ćwiczeń więc na dzień dzisiejszy mógłbym tylko ćwiczyć w domu na "sucho", za jakiś czas będę mógł pójść na siłownię. Proszę o jakieś porady. 


  • 0

Fabryka Siły

  • Ekspert
  • Lokalizacja:fabrykasily.pl

Cześć!
Jesteś zainteresowany przygotowaną pod Twoje indywidualne potrzeby dietą?
Zobacz co przygotowali dla Ciebie nasi dietetycy:
http://www.fabrykasily.pl/plany_treningowe

Sportowe pozdrowienia,
Zespół FS

Faklop
  • Użytkownik
  • Pip
  • 21 postów
  • Pomógł: 2
1
Neutralna

Napisano Tydzień temu

Re: Dieta na schudnięcie

Idź do dietetyka - to nie jest lekki przypadek i ktoś z nas, wyliczając Ci dietę i makroelementy mógłby Ci zrobić krzywdę. Tutaj potrzebna jest osoba, u której będziesz pod stałą obserwacją :)


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Im się udało! Plany treningowe i dietetyczne Sprawdź nasze indywidualne plany treningowe i dietetyczne. Pełna opieka już od 33zł za miesiąc. Zaczynam teraz!