W tym artykule zaproponuję wam kilka piosenek, według mnie najlepszych, których słucham na treningu. Mam nadzieję, że któraś z nich wam się spodoba.


SPIS TREŚCI:

1. Muzyka – motywacja na treningu

2. Gust
3. Przykładowe utwory


Wielki FINAŁ! "180 dni od Krzycha do Ronaldo" za nami!

Mistrz Świata w Freestyle-u vs Plany treningowe Fabryka Siły



1. Muzyka – motywacja na treningu

Przychodzimy na trening i czujemy, że brakuje nam siły i motywacji,

w zasadzie nic nie chce się nam robić. Często bywa tak, że wystarczy ulubiony kawałek muzyczny i wszystko wraca do normy.


Ja również tak mam. Osobom, które jeszcze nie są uzależnione od muzyki (fakt, że takich osób jest mało), radzę jak najmniej z niej korzystać, ponieważ jeżeli przyzwyczaicie się, to w razie braku muzyki na kolejnym treningu ciężko będzie zrobić cokolwiek. Dlatego korzystajcie z pięknej pogody, rozmawiajcie ze znajomymi, ale nie izolujcie się od świata za pomocą słuchawek.


Nie masz czasu? Nasi eksperci ułożą dla Ciebie plan. Kliknij tutaj!
Plany dietetyczne i treningowe
Plany dietetyczne i treningowe

2. Gust

Trochę mnie zdziwiło pytanie, które otrzymałem w wiadomościach: "Jaka muzyka do Street Workout?", ponieważ zależy to od gustów, o których się nie dyskutuje. Ja słucham właściwie każdej muzyki, oprócz disco polo (oczywiście nie chcę nikogo w tym miejscu obrazić). Postanowiłem napisać

o niektórych utworach i podzielić się z wami linkami do moich ulubionych piosenek.


3. Przykładowe utwory

Zaczynałem od piosenek typowo rockowych, a zwłaszcza podobał mi się wokal kobiet w takich piosenkach. Moim ulubionym zespołem był Nightwish, a zwłaszcza utwór "Wish I had an angel", zachęcam do przesłuchania

i sprawdzenia innych utworów tej grupy:



Ostatnio widzimy wzrost popularności tak zwanego "Trap-u", rytm muzyki jest idealny dla wykonywania ruchów pod muzykę, różnego rodzaju kroków w powietrzu, wolne wejście do pozycji statycznych, przeskoki. Na ostatnich zawodach często przewijał się ten utwór (najlepszy bit zaczyna się od 1:12):


Oczywiście muzyka, której do tej pory lubię posłuchać to dubstep, jeden

z moich ulubionych kawałków to:



Jest też parę piosenek, które będą zawsze mnie motywowały, ze względu na ich znaczenie historyczne (były wykorzystane do filmików Denisa Minina, Hannibala):




Na tej liście nie mogło zabraknąć piosenki z filmu "Żółwie Ninja":



I trochę szybszy motyw:



Na razie to tyle, ale jest jeszcze wiele piosenek, które mógłbym polecić. Mam nadzieję, że znajdziecie na tej liście coś dla siebie!

REKLAMA
Rewolucja w spalaniu tłuszczu! Zobacz najskuteczniejsze spalacze
9,4
Trizer
137
Zobacz więcej Dieta GRATIS!
TRIZER To przede wszystkim zestaw! Producent zapewnia 30 dniową dietę oraz pełną opiekę dietetyków do każdego zakupionego Trizera!
Komentarze(53)
    • ~Joker
      21 październik 2015

      Polecam Fort Minor- Remember the name

      • Maksym Riznyk
        22 październik 2015

        Również dobry utwór, dzięki za poradę ;)

      • ~Kot
        21 październik 2015

        ja słucham do treningów prawie zawsze DRUŻYNY MISTRZÓW

        • Maksym Riznyk
          22 październik 2015

          Chłopaki dobrze motywują :)

          • ~mistrzowski
            15 listopad 2015

            drużyna mistrzów! absolutny to mój faworyt

          • ~kot
            22 październik 2015

            Jeżeli się uzależni od \\DM// to nie ma mowy o opuszczaniu treningów czy inne skoki w bok od sportowego trybu życia :)

            • Maksym Riznyk
              23 październik 2015

              Super piosenki mają. Ty jakie lubisz? Jak zaczynasz dzień, górska moc, Lepsza wersja - u mnie te lecą przeważnie :)

            • ~Rafał
              23 październik 2015

              Ja wbrew pozorom na treningu słucham zupełnie innej muzyki nisz na co dzień. Może to się wydać dziwne, ale w domu słucham rocka i heavy metalu (nie mylić z Black i Death metalem), na trening znowu często wybieram piosenki z pogranicza dance'u i electro. Bardzo lubię na przykład Disclosure czy Duke Dumont'a albo często spisuję tytuły fajnych piosenek z kanału Czwartego Polskiego Radia i później puszczam je na treningu.

              • ~Rafał
                23 październik 2015

                niż* na co dzień ;)

                • Maksym Riznyk
                  26 październik 2015

                  tzn "Czwórka?"również słucham, codziennie inny motyw, super :)

                • ~koT
                  23 październik 2015

                  Oprócz tych co wymieniłeś to jeszcze : samodyscyplina bez hamulców no i oczywiście StreetWorkOut

                  • ~Baczu43
                    24 październik 2015

                    Maks a pamietasz piosemki z zawodow w bilgoraju

                    • Maksym Riznyk
                      26 październik 2015

                      O ile dobrze pamiętam na wydarzeniu ktoś playlist wrzuca :)

                    • ~CzoQ
                      25 październik 2015

                      Rob Bailey-Hungry,tiesto-welcome to ibiza,Aywy. & EphRem - Adderall
                      [Trap] - Aero Chord - Surface [Monstercat Release],Zanny Vibe - Heartstrings
                      Polecam:)

                      • Maksym Riznyk
                        26 październik 2015

                        Dzięki :)

                      • ~Makemake
                        26 październik 2015

                        U mnie jest to rap, szczególnie Amerykański:) 50 cent, Snoop, Dre, Tupac no i oczywiscie Eminem :D

                        • Maksym Riznyk
                          27 październik 2015

                          Stara dobra szkoła :)

                        • ~Panxon
                          26 październik 2015

                          Kojarzy ktoś może tytuł takiej nie wiem jak to nazwac melodii w każdym razie chodzi o taki utwór gdzie leci muzyka w tle i mamy tam jakby trenera który mówi kiedy zaczynamy pózniej nadaje rytm, mówi kiedy stop itp ?

                          • ~juras
                            10 listopad 2015

                            Juras - Rób swoje!

                            • ~eletro
                              14 listopad 2015

                              głównie muzyka electro

                              • ~melisa
                                16 listopad 2015

                                Zawsze, gdy biegam odpala: Nena ‎- 99 Luftballons. Strasznie pozytywne kawałek!

                                • ~Crasher
                                  17 listopad 2015

                                  Ja polecam FUSO :D bardzo fajnie motywuje zwłaszcza do Street Workoutu ;)

                                  • ~metalowiec
                                    17 listopad 2015

                                    rammstein

                                    • ~prosto
                                      18 listopad 2015

                                      jakiś dobry bit na bass, czyli rap

                                      • Maksym Riznyk
                                        18 listopad 2015

                                        ostatnio dobrze na treningu wchodzi:


                                        Army of the Pharaohs

                                        • ~prosto
                                          20 listopad 2015

                                          jest calkiem ok

                                        • ~szpryc
                                          18 listopad 2015

                                          Z pie&%olnięciem na trening. WORKOUT! https://www.youtube.com/watch?v=gWapX12pHPQ

                                          • ~freestyler
                                            19 listopad 2015

                                            Bomfunk MC's - Freestyler - klasyk wiecznie żywy

                                            • ~klasyk
                                              20 listopad 2015

                                              Cutting Crew - (I Just) Died in Your Arms

                                              • ~klubowicz
                                                21 listopad 2015

                                                East Clubbers, generalnie muzyka klubowa, ZHU Faded

                                                • ~pezet
                                                  22 listopad 2015

                                                  Mi w treningach pomaga muzyka Pezeta, ale z tych pierwszych albumów.

                                                  • ~deska style
                                                    24 listopad 2015

                                                    polecam wszysktim muzyke z Tonny Hawk'a

                                                    • ~nickelback
                                                      24 listopad 2015

                                                      dobry rock, coś jak Nickelback

                                                        • ~wiesz jak jest
                                                          26 listopad 2015

                                                          znam typków, którzy pakują przy disco polo i byloby spoko gdyby nie fakt ze odpala muze na fulla na pakerni i mysli zebrac nie mozna, a nic nie zrobisz, bo siedzi takich bykow pieciu i co podejdziesz?

                                                          • ~paktofoniczny
                                                            28 listopad 2015

                                                            Paktofonika - niesamowicie trafiają do mnie ich teksty! Album KINEMATOGRAFIA, to dla mnie mistrzostwo!

                                                            • ~mala
                                                              12 styczeń 2017

                                                              true

                                                            • ~NICKczemNICK
                                                              29 listopad 2015

                                                              Już ktoś wspomniał o Rob Bailey & The Hustle Standard ale tylko jeden tytuł, a przecież inne też godne uwagi, zwłaszcza "Beast".
                                                              Wszystkie bardziej się nadają jako motywacja ale za to jaka:
                                                              https://www.youtube.com/watch?v=3lMY7PKfx9Y

                                                              No i świetnie motywuje też Sobota - "Do góry łeb".

                                                              • ~guetta work
                                                                7 grudzień 2015

                                                                Na tym bicie płyne jak rekin: David Guetta - The World Is Mine

                                                                • ~DNL
                                                                  25 grudzień 2015

                                                                  Polecam Fuso kilka różnorodnych kawałków w stylu rap w tematyce street workout :) Pozdrawiam ;)

                                                                  • ~Kamil
                                                                    29 grudzień 2015

                                                                    Wiele interesujących kawałków znalazłem do treningu .. wiele też było już mi znane .. Generalnie Ja trenuje przy każdym praktycznie gatunku muzycznym .. z wyjątkiem disco polo..
                                                                    Od siebie mogę dorzucić takie kawałki jak np :

                                                                    Nickelback - Million Miles An Hour

                                                                    Bestrack - ''Hajime" ( tak przy okazji https://www.youtube.com/watch?v=mtBvvOrUrZk )

                                                                    Sia - Chandelier (Stoto Remix)

                                                                    DrużynaMistrzów2-Bosski, Dudek RPK, Damian Janikowski, Młody Bosski-Zastrzyk Motywacji(prod.Donatan)

                                                                    .. jest ich wiele co jakiś czas coś dorzucę od siebie .. myślę że inni też tak zrobią :) SIŁA !!

                                                                    • ~dafajmi
                                                                      5 styczeń 2016

                                                                      Moją ulubioną piosenką (trap) na trening Street Workout to Delax - Drop you like.

                                                                      • ~JimCold
                                                                        6 styczeń 2016

                                                                        osobiście polecam.
                                                                        Two steps from hell, Audiomachine, Epic score,zack hemsey, serio nikt nie słucha tego typu muzyki?

                                                                        • ~zOD1AC
                                                                          14 kwiecień 2016

                                                                          Polecam Tomorrowland 2011 - official after movie. Daje kopa !

                                                                          • ~KaFAR
                                                                            23 sierpień 2016

                                                                            Till im dead,I am the beast,Rich Piana 5%NATTY ANTHEM,BRIDGE to GRACE EVERYTHING No i oczywiście dobre polskie kawałki np Trudy przynoszą zaszczyty.Te kawałki najbardziej mnie motywują na treningu tym lekkim i tym hardcorowym
                                                                            Pozdro:)

                                                                            • Maksym Riznyk
                                                                              23 sierpień 2016

                                                                              Dziękujemy za tak dużą propozycje muzyczną :)

                                                                              • ~KaFAR
                                                                                23 sierpień 2016

                                                                                Nie ma za co:)
                                                                                Najbardziej mi te kawałki się przydają przed treningiem nóg który jest okropnie wyczerpujący a te własnie klipy dają dobrego K0PA!

                                                                              • ~Arnold
                                                                                23 sierpień 2016

                                                                                A ja mam różne gusta , lubię do treningu słuchać zaczynając od metaliki i ac/dc i kończąc na eminemie czy soundtracku z filmu rocky :) dobra motywacja z tego płynie :)

                                                                                • ~kevin123
                                                                                  7 listopad 2016

                                                                                  kdd

                                                                                • ~Flume
                                                                                  28 sierpień 2016

                                                                                  https://www.youtube.com/watch?v=l-QVmsqetB8

                                                                                  Ten Flume. Nie każdy jego kawałek jest taki, ale ten to roz*ierdol. Polecam!

                                                                                  • Maksym Riznyk
                                                                                    30 sierpień 2016

                                                                                    Rzeczywiście dobry bit :)

                                                                                  • ~Piotr
                                                                                    19 styczeń 2017

                                                                                    Polecam tę plejlistę: https://www.youtube.com/watch?v=7ttExGnGF1o
                                                                                    Moim zdaniem najlepsze motywacyjne piosenki.

                                                                                    • martamisa
                                                                                      14 czerwiec 2017

                                                                                      Polecam sprawdzic gatunek muzyczny - hardstyle . mocny bit fajnie nadaje tempa przy bieganiu, jezdzeniu na rowerze czy skakance